majun(マジュン)ブログ

ワンランク上のペットの健康知識や、majunの日々の出来事をご案内しています

日々のケアの集大成

   

前の記事の91歳の方ですが
確かに人並外れた凄い人と思いますが、その前に
小さなことをコツコツやっていた事実が大事。

朝5:00に起きて毎朝やっていたこととはストレッチ。
毎朝5:00に起きてカラダのストレッチから始まり
心のストレッチとして般若心境を唱えていたそう。

ストレッチとは
体のある筋肉を良好な状態にする目的で
その筋肉を引っ張って伸ばすことをいう。
筋肉の柔軟性を高め関節可動域を広げるほか、
呼吸を整えたり、精神的な緊張を解いたりするという
心身のコンディション作りにもつながるなど、様々な効果がある。
なお、ここでいう筋肉とは骨格筋のことである
(Wikipediaより)

万が一、体調不良が起きる可能性を予測して
その時に慌てないよう少々のことで不調になりにくいカラダを
元気なうちから積み重ねているのです。
また、心、メンタルが病んでもカラダは付いてきませんから
少々のことで揺らぎにくいメンタルを作っておくために
この方の場合は般若心境を毎朝、唱えてらっしゃる。

結果だけ見たら、この人だからできること!と思いがちですが
その結果を作ってるのは決して誰にもできないことではなく
やろうと思えば誰でも出来ることを繰り返しているのです。

注意しなければならないのは
できないと、やらないは同じではないこと。

いつも寝たいだけ寝てギリギリ。
先を予測した行動ではなく、気分が乗るかどうかで選択し
結果だけは高いレベルの結果を求めるって、、、(笑)

この91歳の方のように朝5:00に起きれない!
のではなく、自分自身が起きない選択をしてるんです。
毎朝お経を読めないのではなくj
自分自身が読まない選択をしてるんです。その結果
老齢になってからの現状の違いがあるということです。

勘違いしないで頂きたいのですが私が言ってるのは
皆が91歳まで働くべきだ!と、言っているのではありません。
現在の結果は自分自身で選択し続けた結果なのだから
現状に不満や泣き言、悩むのこと??ということです。


もし悩むのなら
もし納得がいかないのなら
今この瞬間から今までとは違う選択に変えればいいだけ。

そんな簡単にはできない、アレもできない、コレもできない


求めるけど、それは出来ないやりたくない(笑)

せっかく命をいただいてるのにバチが当たらないでしょうかね(笑)

何か納得していないことがあるのなら
今までの当たり前の考え方、当たり前だった選択、
当たり前だった行動を少しでも変えれば少しの結果の変化があり
大きく180度変えれば大きく180度違う結果があり得ます。

変えないのも自由ですし悪いことではありません。
ただし不平不満、文句を言わないこと。
不平不満、文句を耳にする周りが迷惑です。

こちらまで気分が落ちますから(笑)

私が発信するペットのおうちケアもペットの未病のサインも
この91歳の方がやってることと同じく
我が家の犬たちが年老いて病気で苦しむ可能性を考え
そうならないように日々、キチンと歯磨きをし
散歩に行き、食事を与え、しっかりした飼い主のメンタルを鍛える。

この基本的なことすら
できる範囲で出来る時にだけやって
でも、この子には健病気になってほしくない・・・ってどうでしょう?

色んな良いと聞くこと探す前に
基本をキチンとこなせているか見直してみましょう(*^◯^*)
そして安心で楽しいオーラを犬猫たちに発する飼い主になりましょう(*^◯^*)


◆◇◆友重さえ子のご紹介◆◇◆

〝犬猫の姿をした本当の家族〟をコンセプトに
ペットレベルではないウェルネス情報、グッズ、サービスを提供

1966年生まれ
現在の家族は犬2頭

  • 正直・誠実・喋れば気さく・前向き・エネルギー大
  • 誰もそう見てくれないけど人見知り
  • 好きな食べ物は素材が生きてる食、メロン、餃子、酢
  • 苦手な食べ物は臓物系、酸っぱいフルーツ
  • 大雑把・臨機応変が苦手・PC苦手・手先が超不器用、インドア派

山や海に行くと落ち着く。美味しいものが好き。
都会が苦手、運転も苦手

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◉2006年
全国初のペットの手作りごはん対応24 時間スタッフ駐在ケージフリー ペットホテルを
大阪府高槻市にて運営開始
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◉2007年

多くの「ペットの手作りごはん本」で有名な須崎獣医師の大阪の移動式診療所として自身の店舗を提供。
病気には必ず原因がある!と、余命宣告を受けたペット、一生治らない体質と言われたペット
一生投薬、切除等の手術しかないと言われたパピー〜シニアまで様々な犬種のペットたちへ
ペット〝原因療法〟にて治療、診療アドバイスを行う須崎動物病院院長の生のアドバイスを見聞きし続け
その経験と知識を飼い主様方に提供。
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◉2008年
須崎動物病院院長が会長となるペット食育協会」発足 ペット食育協会認定上級指導士、第一期生
友重さえ子のペット食育入門講座、ペット食育二級認定講座開催スタート
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◉2010年

大阪府高槻市〜大阪府箕面市に移転
店舗名:Natural Pet Space majun
・手作りごはん対応24時間スタッフ駐在ケージフリー ペットホテル
・オリジナル冷凍手作りごはん全国初実店舗販売開始
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◉2014年

全国初 ペットの口内ケア(菌のコントロール歯磨き)教室開催スタート
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◉2019年

個人事業Natural Pet Space majunから
株式会社majun-familyに法人化

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◉2020年

おおさか地域産業資源活用サポート事業にて
能勢町で生産される野菜や卵を活用した
ペットフードの製造、販売事業に採択により
ペットの手作りごはんmajun-kitchen premiumシリーズ発売

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◉2021年8月
千里阪急百貨店にて「北摂の素敵なお店」テーマイベントへ出展

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🍀実店舗ナチュラルペットスペースmajun🍀
(ペットホテル/一時預かり/集中ヘルスメンテナンスお泊り)
24時間完全ケージフリー
24時間スタッフ常駐
手作りごはん対応

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