犬猫の健康(対処思考と原因思考)
2026/03/21
例えば
借金で首が回らなくなった時
① とりあえずお金を用意する
② なぜ足りなくなったのかを見直す
この2つの選択があります。
①は、目の前を乗り切るための対処
②は、これからを変えるための見直し
どちらも必要な場面はありますが、
①だけでは、同じことが繰り返される可能性があります。
これを、日々の体調の変化に置き換えてみると
① 今の状態をラクにする方法を探す
② 日々の積み重ねやバランスを見直す
という2つの視点があると感じています。
体に現れる変化は
・心臓や呼吸に関わる状態
・気管や呼吸の違和感
・腎臓や肝臓の数値の変化
・年齢や環境による揺らぎ
など、さまざまです。
その時に
「どう抑えるか」だけを見るのか
それとも
「なぜこの状態が続いているのか」を見直すのかで
その後の選択は変わっていきます。
ここで大切なのは
目に見えている部分だけで判断するのか
それとも
その奥にある積み重ねまで捉えるのかという視点です。
「なんでこんなことになったんだろう…」
「ナビが悪かったんだろう…」
そう、自分を責めてしまいがちです。
しかし、私は
何か困ったことが起きた時は
今までの価値観、習慣の何かを変える気づき、
そんなキッカケだと、捉えているのです😊
その際の選択は
その場をしのぐ選択もあれば
これからを整える選択もある。
どちらを選ぶかは自由ですが
もし同じことが繰り返されていると感じるなら
一度立ち止まって
「流れ」や「積み重ね」に目を向けてみることも
ひとつの考え方かもしれません。
私自身も、いつも問いかけています。
これは対処なのか
それとも
土台を整える視点なのか
土台を整える知識を丁寧に学んでいただけるのは
ペットヘルスサインメソッドです。
飼い主さんが学び、考え、選択できるようになることで
苦しむ犬猫が少しでも減っていくことを願っています✨