体調が悪くなるのは雨のせいじゃないかも
雨のあと、車を見ると——
雨のあとの汚れ、すごくないですか💦
そもそも雨とは、
大気中の水蒸気が冷やされて水滴となり、
地上に落下してくる自然現象です。
と、いうことは大気がコレってこと(^◇^;)
お外に洗濯物を干すなんて我が家では10年以上前から御法度ですが
ここ数年の雨のあとの状態は凄すぎる、、、
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車は、こう教えてくれているようです。
「今日、これだけのものを空気中から受け取りましたよ」
そして私たちは、
その空気を毎日、呼吸し、皮膚で受け取り、
体の中へ取り込んでいます。
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人も犬猫も、365日・24時間。
空気から離れて生きることはできません。
しかも空気は、
私たちが日常で体内に取り込むものの中で最も量が多いものです。
※下記は私のオリジナル講座で使っている画像ですが
わかりやすいのでご覧ください😊
体内に入ってくるのもの(食材や水)と比べ、空気が圧倒的なのです。
この圧倒的な大気の質がこの状態なら
いろいろ推測できますよね💦
健康維持の基本知識として、私がお伝えするのは
本来、体には外からの刺激に対して
・入れないようにする「防御」
・影響を受けた部分を整える「修復」
・元の状態へ戻そうとする「再生」
という仕組みが備わっています。
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数日であれば問題にならないことも毎日、何年も
少しずつ重なっていくと、防御・修復・再生のバランスが
追いつかなくなることもあります。
バランスが追いつかなる理由は
「悪いものが入った」からではなく
処理する余力を超えてしまった状態と、私は学んできました。
逆に言えば、
処理できる範囲に戻れば、本来備わっている力で
元に戻ろうとすることもあるのでは——
私は、そう捉えています。
体が本来、備えている
元に戻ろうとする邪魔をしないこと
何が邪魔をすることになってるのか
何が応援、サポートになるのか？
何はともあれ、体の仕組みの根本を
曖昧❌ しっかり理解しておくことです。
根本が理解できれば、
自信を持って、世の中に溢れる情報を
自分で見極めることが可能になっていきます♪
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