時間の使い方
1日って、あっという間に過ぎちゃいますよね💦
もう1週間経った?
あれから1ヶ月も経った??
もう1年のうち、半分過ぎた💦
もう年末💦
「何歳?」って、聞かれたら「16歳」って言ってた頃から
50年近く経ってるの???🤣
これは大袈裟ですが(笑)この前まで30代半ばだったのに
40、50と、振り返れば直ぐ☝️(^◇^;)
年単位ではなく日単位で1日をどう過ごしているのか?
全ての人に平等に与えられている24時間ですが
この24時かうち寝る時間に6時間〜8時間、取られ
残りの16時間〜18時間のうち、通勤も含めて
仕事に9時間〜12時間ほど取られます。
すると、1日の残り時間は7時間〜9時間。
この7時間〜9時間から食事やトイレ、お風呂や歯磨き等
サニタリー時間として2時間〜3時間取られると、残りは
1日のうち、4時間〜多くても6時間です。
こうして具体的に考えると、時間って貴重でしょ?
この4時間ほどの時間を何に使うか?が、それぞれ。
このそれぞれで結果が違ってくることになりますよね。
人間だからボーっとしたりダラダラする時間は必要☝️
でも、残り少ない1日の貴重な時間を
ネットサーフィンに使っているのか
テレビを見ることに使っているのか
友達とのLINEや電話に使っているのか
とりあえず今のストレス解消費やしているのか
それとも
何かの目標があって、そこに繋げるためのことをしているのか。
当然、積み上げた結果は同じはずがないですよね😃
残念ながら私は寝るのが大好きで最低8時間は寝たい(笑)
ダラダラが大好きなので最低でも30分はダラダラしたい(笑)
テレビは見ません。
耳に入ってくる情報は選びたいので付けっぱなしもしません。
ただ、自分の未来への投資として
希望することに繋げる勉強や作業は毎日、取り入れています。
希望することに繋げる本を読んだり、動画を視聴したり。
そして、得たこと学んだことをblogやメルマガでアウトプットしたり。
気持ちが良い状態を作る環境づくり、掃除も未来の投資です。
気持ちが一層に良い方が質の良いヒラメキや思考、選択に繋がります☝️
自分はいつにどうなっていたいのか?
自分はどこに向かいたいのか?
流れに任せて自然に任せて今日を過ごすのか
流れ作業のように先なんて考えず今日を繰り返すのか
目的地が無い、または曖昧なら何年経っても
【良くて】ずっと変わらない日々があるでしょう。
目的地が明確なら、そこに繋がる行動を取るはずですから
何年か経った時、思い描いた目的地の近隣にいるでしょう😃
どんな40代、50代、どんな60代、どんな70、80代を送っていたいですか?
1日のうちの残りの4時間は、どこに繋がる時間の使い方?
恥ずかしながら私自身、時間が貴重だと、気付いたのはこの数年😅
時間を大切にしない人とは深く関わらないようにしてます😃
だって、価値観が違いすぎるのはお互いに不快になるので(笑)
頑張って習慣だけを変えようとすると、できないんですよね😅
最も簡単なのは目的地が明確になると、自動的に習慣は変わるのです♪
◆◇◆友重さえ子のご紹介◆◇◆
〝犬猫の姿をした本当の家族〟をコンセプトに
ペットレベルではないウェルネス情報、グッズ、サービスを提供。
1966年生まれ
現在の家族は犬2頭
- 正直・誠実・喋れば気さく・前向き・エネルギー大
- 誰もそう見てくれないけど人見知り
- 好きな食べ物は素材が生きてる食、メロン、餃子、酢
- 苦手な食べ物は臓物系、酸っぱいフルーツ
- 大雑把・臨機応変が苦手・PC苦手・手先が超不器用、インドア派
山や海に行くと落ち着く。美味しいものが好き。
都会が苦手、運転も苦手
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◉2006年
全国初のペットの手作りごはん対応24 時間スタッフ駐在ケージフリー ペットホテルを
大阪府高槻市にて運営開始
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◉2007年
多くの「ペットの手作りごはん本」で有名な須崎獣医師の大阪の移動式診療所として自身の店舗を提供。
病気には必ず原因がある!と、余命宣告を受けたペット、一生治らない体質と言われたペット
一生投薬、切除等の手術しかないと言われたパピー〜シニアまで様々な犬種のペットたちへ
ペット〝原因療法〟にて治療、診療アドバイスを行う須崎動物病院院長の生のアドバイスを見聞きし続け
その経験と知識を飼い主様方に提供。
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◉2008年
須崎動物病院院長が会長となるペット食育協会」発足 ペット食育協会認定上級指導士、第一期生
友重さえ子のペット食育入門講座、ペット食育二級認定講座開催スタート
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◉2010年
大阪府高槻市〜大阪府箕面市に移転
店舗名:Natural Pet Space majun
・手作りごはん対応24時間スタッフ駐在ケージフリー ペットホテル
・オリジナル冷凍手作りごはん全国初実店舗販売開始
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◉2014年
全国初 ペットの口内ケア(菌のコントロール歯磨き)教室開催スタート
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◉2019年
個人事業Natural Pet Space majunから
株式会社majun-familyに法人化
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◉2020年
おおさか地域産業資源活用サポート事業にて
能勢町で生産される野菜や卵を活用した
ペットフードの製造、販売事業に採択により
ペットの手作りごはんmajun-kitchen premiumシリーズ発売
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◉2021年8月
千里阪急百貨店にて「北摂の素敵なお店」テーマイベントへ出展
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🍀実店舗ナチュラルペットスペースmajun🍀
(ペットホテル/一時預かり/集中ヘルスメンテナンスお泊り)
24時間完全ケージフリー
24時間スタッフ常駐
手作りごはん対応
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🍀majunプロデュース:オンラインショップ🍀
ペットの食事やペットの健康管理グッズ、各お教室の
ワンランク上のペットのおうちケア専門ショップ
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