健康の土台の3つ
犬猫を含め、私たち人間も食べることで命を保っていますので
食を意識する人は沢山いらっしゃると、思います。
ペットであろうが、人間の食であろうが
長生きする食事、腸に良い、目に良い、皮膚に良いと食に対する情報が溢れています。
しかし忘れてはならないのは
生き物は食べ物だけで命を保っているのではないのです。
「食べる(食事)」「飲む(水分)「吸う(空気)」
この3つを取り入れて生きているのです。
この３つの質が汚染されていないことは重要ではないでしょうか。
ところが、ほとんどの人は食事だけ。
水の質は二の次、空気なんて気にも止めてない人がほとんどです。
食事は1日、2回から3回
水分は喉が渇いたらチョコチョコ飲んで
空気は24時間ずっと吸ってることを思うと
最優先に意識すべき順位なのかもしれません💦
ですが私たちのカラダは、やられっぱなしにはなりません☝️
体内に入る食べ物や飲み水に許容量を超えた異物が混ざっていると
通常であれば吐いたり下痢をしたりして排除しようとするシステムが備わっています。
空気の中に許容量を超えた異物が混ざっていると、
目で浴びれば涙として流したり、くしゃみや咳、
痰として排除しようとするシステムが備わっています。
ゴールデンウィーク後半は空気が結構ひどい日が多かったからか
下痢や嘔吐をしたと仰る飼い主さんもいらっしゃいました。
この写真は昨日(5/7)に撮影したものですが
マシな日と比べると、梅田のビル群が全く見えず💦
空気に何か異物が混ざっていると誰もが想像します。
こんな日は、お散歩は控えるようにしています。
こんな空気を吸って何も起こらないはずがない☝️と私は思っていますから
自分も含め、我が家の犬たちに健康維持のため
食、水はもちろん空気に関しては最優先に常日頃から
然るべき対策を取っているので、この外気でも
我が家の犬たちは何事も無く過ごしてくれました😃
※空気清浄機は室内だけの対策になるので我が家では取り入れていません。
最優先数年前に比べ、車の汚れも尋常じゃない汚れです。
この汚れ具合を見て、我が家では数年前から洗濯物は外に干していません。
車がこうなると言うことは、洗濯物も同じだから。
良いものを食べる、取り入れる情報が多いことで
良いもの探しに走りがちですが
よろしくないものを体内に取り入れないことは大前提☝️
痛く苦しいことなく、シニアになっても快適な体調で✨
その状態は、何ともない健康なうちから作っておくのです😃
その状態を作るサポートができるのは私たち飼い主だけなのです😃
